नीम – नीम मे अनेक औषधीय गुण होते हैं। नीम हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक लाभकारी होता हैं। इसीलिए इसे पृथ्वी पर कल्प वृक्ष कहा
पीपल – पीपल एक अमृत तत्व वाला वृक्ष माना जाता हैं। पीपल के जड़ से लेकर पत्तों तक मे रोग निवारण की अद्भुत क्षमता होती
धनिया -धनिया एक मसाला होने के साथ साथ एक औषधि है। पूरे भारत में पके धनिया के फल का इस्तेमाल किया जाता हैं। धनिया का
बेल – बेल मे काफी पोषक तत्व पाये जाते है। इन पोषक तत्वों की मदद से हमारे शरीर की अनेक बीमारीयां ठीक होती हैं। बेल
भिंडी – भिंडी का उपयोग कई बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता हैं। आयुर्वेद में भिंडी के बारे में बड़े विस्तार से बताया
कद्दू – कद्दू हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। हमारे बालों से लेकर त्वचा तक बहुत लाभकारी होता हैं। कद्दू के बीजों का
लौकी – सब्जियों में लौकी जरूर खान चाहिए। लौकी खाने से आलस्य नहीं आती और वजन भी घटता है। लौकी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत
ककड़ी – ककड़ी का इस्तेमाल सभी व्यक्ति को करना चाहिए। ककड़ी के सेवन से अत्यधिक लाभ होता हैं। ककड़ी मे बहुत सारे औषधीय गुण होते
गुड़हल – गुड़हल का फूल अत्यधिक मे पौष्टिक तत्व होता है। इसमें विटामिन सी मिनरल और एटीआँक्सीडेट होता है। इसका प्रयोग खाने पीने रोगो के
खीरा – खीरा और गर्मियां दोनों साथ साथ आती हैं। खीरा मे कई पोषक तत्व होते हैं। जो हमारे सेहत के लिए जरूरी होते है।