आंवला – आयुर्वेद में आंवला सबसे अधिक स्वास्थ्यवर्धक कहा जाता है। विटामिन सी आंवला  सबसे अधिक प्राकृतिक स्त्रोत  है। इसमें विटामिन सी की मात्रा समाप्त

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