पपीता – पपीता एक ऐसा फल है।जो अनेक तत्वों से भरपूर है। ये दोनों तरह से काम आ सकता हैं कच्चा भी खाया जाता हैं और पक्क जाने पर खाया जाता हैं। यह हमे हर जगह मिल जाता हैं। हम चाहे तो अपने घर के आस पास थोड़ी सी जगह मे भी इसका पेड़ लगा सकते हैं। इसमें अनेक औषधीय गुण पाये जाते है। इसीलिए ये कई बिमारी मे काम आ जाता है। पपीता कई बिमारी जैसे दांत दर्द दस्त दाद सूजन जीभ पर छाले आदि बिमारीयों को ठीक करने में मदद करता है।
1. मुंह के छाले को ठीक करने के लिए पपीते के दूध को मुंह मे लगाने से मुंह के छाले जल्दी ठीक हो जाते हैं।
2. यादि आपके दांतों में दर्द हो या फिर दांतों में कीड़े लगे हैं तो पपीते का दूध निकालकर रूई मे दूध को लगाकर दांतों पर रखने से दर्द तुरंत आराम हो जायेगा।
3. गलत खान पान की वजह से यादि आप को दस्त आ रहा है।तो कच्चे पपीते की सब्जी बनाकर खाने से दस्त ठीक हो जायेगा।
4. लकवा जैसी समस्या को ठीक करने के लिए पपीते के बीजों से तेल बनाकर छान लें। फिर मालिशा करने से लकवा से छुटकारा मिलता हैं।
5. दाद खाज खुजली होने पर पपीते के बीज को पीसकर ग्लिसरीन के साथ मिलाकर लगाने से दाद खुजली से राहत मिलेगा।
6. बिच्छू वा बर्रय के काटने पर दर्द को कम करने के लिए पपीते का दूध लगाने से बिष कम फैलता है और दर्द में आराम मिलता हैं।
7. यादि आपको चोट लगने से सूजन हो वा फिर अन्य बिमारी की वजह से पपीता सूजन को कम कर सकता हैं। पपीते के फल मज्जा को पीसकर लगाने से सूजन ठीक हो सकता है।
8. यादि आप लीवर खराब की समस्या से परेशान हैं।तो नियमित रूप से पपीते का सेवन करने से लीवर ठीक हो सकता हैं।
9. आप यादि बिमारी के कारण कमजोर पड़ गये तो कच्चे पपीते की सब्जी बनाकर खाये और पका पपीता भी इस्तेमाल करने से कमजोरी दूर हो जाएगी।
10. गले में दर्द और सूजन होने पर पपीते के दूध को पानी में मिलाकर गरारा करने से गले के रोग में आराम मिलता हैं।
11. डेंगू बुखार में पपीता बहुत फायदा करता है। क्योंकि डेंगू बुखार में प्लेटलेट्स कम हो जाने के कारण हालत खराब हो जाती हैं। इसीलिए प्लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए पपीते का सेवन करना चाहिए।
12. ब्लड प्रेशर को बराबर करने के लिए पपीते का सेवन करना चाहिए। क्योंकि पपीते मे मैग्नीशियम तत्व पाये जाते हैं। जो ब्लड प्रेशर को ठीक करने में सहायक होते हैं
13. कैंसर से बचे रहने के लिए हमें पपीते का इस्तेमाल करते रहना चाहिए।
14. रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए हमें पपीते का इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि यह हमारे शरीर में रोगो से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है।
15. चेहरे से दाग धब्बे हटाने के लिए खीरा पपीता टमाटर का रस बराबर मात्रा में लेकर लेप तैयार कर ले। लेप को दिन में 3 – 4 बार लगाये और दस मिनट चेहरे पर लगाकर रखें। फिर ठंडे पानी से धो लें। एक हफ्ते ऐसा करने से चेहरे से दाग धब्बे हट जायेंगे।